Fréttir

Skíðastaðir eru áfangastaðurinn í sumarsólstöðuferð Bjargs. Allir eru velkomnir, ekkert þátttökugjald, engin keppni og engin verðlaun.

Tíminn sem við settum inn kl 17:30 á fimmtudögum og heitir Gravity/þrek hefur ekki náð flugi og er því hættur. Tveir aðrir tímar eru í uppnámi,

Það verður að sjálfsögðu lokað hjá okkur á þjóðhátíðardaginn, föstudaginn 17. júní. Ólatími verður á sínum stað

Laugardaginn 11. júní kl. 11:00 kennir Abba Body Jam, gamlar og góðar uppáhaldsrútínur við góð lög. Ítrekum að það verður ekki barnagæsla í boði laugardaginn 11. júní.

Við á Akureyri höfum nú tækifæri til að styðja hringvegshlauparana fjóra sem hlaupa til styrktar krabbameinssjúkum börnum. Ekki aðeins getum við stutt þau með fjárframlagi heldur getum við hlaupið með þeim síðustu kílómetrana til Akureyrar laugardaginn 11. júní. Tvær 14 manna rútur, í boði Höldurs, skutla okkur til móts við hlauparana frá Hofi á eftirfarandi tímum:

Ólatíminn fellur niður næsta laugardag vegna hvítasunnunar. Það verður engin barnagæsla þann daginn. Á hvítasunnudag verður lokað en á mánudag annan í hvítasunnu verður opið milli 10 og 13.

Næstu 6x6x6 námskeið verða næsta haust. Þetta námskeið sló verulega í gegn og við framlengdum út maí. Góður árangur náðist í sentimetrum, kílóum, brosum og formi.

Námskeið fyrir unglinga, árg. '95-'98, byrjar í vikunni. Fræðsla um hollt mataræði og frábær alhliða þjálfun, þrek, spinning, Cross-training og æfingar úti og í tækjasal. Fjölbreytileikinn og gleðin ráða ferðinni. Tímarnir eru kl. 10:30 á mánudögum, miðvikudögum og fimmtudögum.

Það koma hópar hingað á færibandi í Zumbu. Óvissuferðir, vinnustaðapartý, gæsir og fleira. Eva tekur flesta í hálftíma Zumbu í diskóljósum

Hóffa og Abba munu frumflytja nýjan Balance í dag kl 17:30. Frábær tónlist í þetta skiptið, Grammyverðlaunalög og einstakt flæði í