06.06.2011
Námskeið fyrir unglinga, árg. '95-'98, byrjar í vikunni. Fræðsla um hollt mataræði og frábær alhliða þjálfun, þrek, spinning, Cross-training og æfingar úti og í tækjasal. Fjölbreytileikinn og gleðin ráða ferðinni. Tímarnir eru kl. 10:30 á mánudögum, miðvikudögum og fimmtudögum.Námskeið fyrir unglinga, árg. '95-'98, byrjar í vikunni, 8. júní. Fræðsla um hollt mataræði og frábær alhliða þjálfun, þrek, spinning, Cross-training og æfingar úti og í tækjasal. Fjölbreytileikinn og gleðin ráða ferðinni. Tímarnir eru kl. 10:30 á mánudögum, miðvikudögum og fimmtudögum. Námskeiðið stendur í fjórar vikur og kostar kr. 12.000. Umsjón: Tryggvi Kristjánsson einkaþjálfari og Boxercise kennari.