Fréttir

Við söfnum sjálfboðaliðum

Það hefur vonandi ekki farið framhjá neinum að Landsmót ungmennafélags Íslands er á Akureyri í sumar. Við á Bjargi erum að safna sjálfboðaliðum til að starfa við mótið. Fyrst og fremst við Landsmótshlaupið

Brjálað að gera í einkaþjálfun!

Það eru allir þjálfararnir sammála um að það hafi sjaldan verið beðið eins mikið um einkaþjálfun og í dag. Fólk er ekki að fara til útlanda og ákveður greinilega að leggja rækt við kroppinn og sálina í staðinn sem er flott. Aðsóknin er líka töluvert meiri

18 á hnjúkinn

Það var frábær 18 manna hópur sem fór frá Bjargi á hæsta fjall landsins. Upp fórum við aðfaranótt uppstigningadags eftir 7 klst keyrslu frá Akureyri. Haraldur og Bryndís

Landsmótstugþraut Bjargs

Landsmót Ungmennafélags Íslands verður haldið á Akureyri 9.-13. júlí og er ætlunin að gera það skemmtilegt og aðgengilegt öllum. Til að örva fólk til fjölbreyttrar líkamsræktar eins og er aðalsmerki mótsins ætlum við að efna til tugþrautar.

Breyttur opnunartími og líka í barnagæslunni!

Athugið að nú er opið einni klukkustund styttra, eða til kl 20 frá mánudegi til fimmtudags, til 18 á föstudögum, 14 á laugardögum og 13 á sunnudögum. Það er engin barnagæsla eftir hádegi á föstudögum en annars mjög svipuð og hún var í vetur.

Einkaþjálfaranám IAK

Það eru komnir 14 í einkaþjálfaranámið sem verður í boði hér næsta haust. Davið Kristinsson mun halda utanum hópinn, sjá um verklega kennslu og fyrirlestra.

Flottar í dansinum

Það var troðfullur salur í magadansi og salsa í gærkvöldi. Svitinn rann og brosin stækkuðu með hverjum dansinum.

Margir á leið á Hvannadalshnjúk

Það stóð til að labba á Hvannadalshnjúk hjá 18 manna hóp frá Bjargi föstudag eða laugardag. Veðurspáin er hinsvegar best fyrir fimmtudag og því verðum við að drífa okkur af stað. Við ætluðum að vera með aukatíma fyrir hlaupahópinn

Þrekmeistaraæfingar á föstudögum!

Það var góð stemming í liðunum okkar í Þrekmeistaranum og slatti af okkar fólki á áhorfendapöllunum. Það kom upp sú hugmynd að byrja strax að vera með æfingar fyrir næsta vetur. Brynjar ætlar að halda utanum þær æfingar og mæting er á föstudögum kl 16:00.

Sumarparadís á Bjargi

Eins og allir vita er veðrið búið að vera frábært undanfarið og við búin að vera með þjálfun úti á útisvæðinu okkar. Abba var með Body Balance á útipallinum á laugardagsmorgninum,