Fréttir

Það eru margir að nýta sér fría Body Jam tíma á laugardögum. Síðast mætti heill vinnustaður og skemmti sér vel. Jammið er ekki erfitt og ef ykkur finnst skemmtilegt að hreyfa ykkur eftir tónlist þá eru þetta tímarnir. Geggjuð spor og klikkuð tónlist.

Afreksskóli Þórs er nýr valkostur fyrir krakka sem stefna lengra í íþróttum. Þessi hópur er að lyfta hjá okkur svo og meistaraflokkur Þórs í knattspyrnu. Allir Þórsarar (14 ára og eldri) sem eru að æfa handbolta, körfu eða fótbolta geta keypt mánaðarkort á 4000kr. Það þarf að sýna skírteini eða kvittun um að viðkomandi sé að æfa.

Það eru allir orðnir leiðir á krepputalinu og því best að æfa sem mest og njóta lífsins. Við höfum ákveðið að koma til móts við það fólk sem getur einhverra hluta vegna æft um miðjan daginn. Bjóðum mánaðarkort á 4900kr

Abba ætlar að vera með kreppuþema í spinning í dag. Við kreppum hnefann, kreppum tær, kreistum aftur augun og hlustum á skemmtilega krepputónlist. Bar taumlaus gleði og allir með kryppu á bakinu.

Á mánudaginn var 8 vikna uppgjör hjá Lífsstílshópunum. 3 náðu að létta sig um 10% af þyngd eða meira og fóru tvær í 13-14% léttingu. Þær fengu allar 6 mánaða kort fyrir árangurinn.

Það eru allir að nota kortin sín vel núna og mæta í ræktina. Í gær voru tveir 30 manna spinningtímar í röð, yfir 20 konur í Body Vive, 30 í Pumpinu, 22 í Boxinu, Vo2max hópurinn, 18 í Balance, hópur frá Kaupþingi, Handboltastrákar í Body Pumpi og svo allir sem komu í salinn. Þannig að um 200 manns komu bara í tíma.

Nú er síðasta vikan að hefjast hjá þeim sem skráðu sig á 8 vikna lífsstílsnámskeið. Flestir eru á 13 vikna námskeiði sem klárast í byrjun desember. En það losna nokkur pláss síðustu 5 vikurnar og er hægt að komast að í hópana 3, kl 09:30, 18:30 og 19:30.

Það var gríðarleg aðsókn í tímana um helgina. 48 manns í Ólatíma, 35 í Body Balance á laugardegi og 28 Á föstudegi og geggjað í jamminu og þar mættu stelpurnar í dansdressunum og skemmtu sér.

Við höfum alltaf verið með dekurhelgi í október og núna fellur hún inní Dömulega dekurdaga á Akureyri. Við ætlum að dekra við dömurnar en strákana líka. Dagskráin sést undir myndunum af speglunum hér til hægri. Við byrjum í fyrramálið og skemmtum okkur með öðruvísi spinningtíma kl 06:20.

Ef eitthvað er ódýrt á Íslandi þá er það líkamsrækt. Við viljum benda fólki á að athuga hvað mánuðurinn kostar. Skólafólk borgar 3700kr fyrir mánuðinn(miðað við árskort) og allflestir aðrir um 3900kr. Hvað færð þú fyrir þennan pening í dag?