Fréttir

Meðgöngu og mömmuleikfimin er komin af stað. Allt fullt af litlum krílum inni í leikfimitíma, skemmtilegt og öðruvísi. Það fylltist vel á námskeiðin

Okkar kennarar stóðu sig vel á workshopi Les Mills kennara sem var í Átaki um síðustu helgi. Við viljum sérstaklega þakka okkar góðu viðskiptavinum og Les Mills aðdáendum fyrir

Við erum auðvitað búin að frumflytja nýtt prógram í flestum kerfunum. Jóna kenndi Steppið á mánudag, Abba Vive og Anna og Birgitta nýtt Body Pump í gær.

Skráning er hafin á ný námskeið í Gravity sem hefjast 8. mars. Einnig er byrjað að skrá á grunnnámskeið í CrossFit og verður eitt námskeið í gangi kl 18:30. Þá er hægt að komast að inná lífsstílsnámskeiðin vinsælu

Það verður Les Mills workshop í Átaki á laugardaginn, 27. febrúar. Kennarar í Les Mills kerfunum á Íslandi hittast tvisvar á ári þegar ný kerfi koma og kenna hvor öðrum. Fyrir ári síðan ver þetta hér á Bjargi en er núna í Átaki. Fastagestir okkar í þessum tímum ef velkomið að mæta.

Það fór einn kennari frá okkur á Body Attack námskeið um helgina og stóðst prófið með glans. Nú er bara að láta sig hlakka til að prufa þennan frábæra þoltíma eftir eina til tvær vikur.

Við biðjumst afsökunar á því að heimasíðan hefur verið úti í nokkra daga. Það gerðist ýmislegt á meðan, öskudagurinn og skólafrí, salsanámskeið og konudagurinn.

Gunnar Atli hefur verið að nota lóðin aðeins með í spinningtímunum á föstudagsmorgnum og er fólk ánægt með skemmtilega tibreytingu. Við mælum með að sem flestir prufi ironspinning hjá Gatla.

Við erum með þrjá BodyJam tíma í viku, hvetjum dansáhugafólk til að nýta þá vel. Í hádeginu á þriðjudögum er frí barnagæsla meðan á tímanum stendur. Svo er tími á miðvikudagskvöldum kl.20:30 fyrir þau sem vilja koma seint.

Teljarinn fór í 2100 fyrir nokkrum dögum og er það hæsta tala sem við höfum séð á virkum kortum hér. Allan veturinn er talan að sveiflast í kringum 2000 en lækkar svo á sumrin.