Fréttir

Sumartaflan

Sumartaflan er að mótast og komin inn hér undir tímatafla og fer í gang mánudaginn 17. maí. Eigum bara eftir að taka út Body Balance á laugardögum og CrossFit á föstudögum eftir helgina. Body Jammið verður svo líklega á miðvikudögum kl 18:30 og

Fækkum tímum

Súperkeyrslan á miðvikudögum er hætt, bendum á útiþrekið á sama tíma. Þemaspinning á föstudögum og Body Vive á föstudögum eru líka hættir. Við erum að móta sumartöfluna sem fer í gang 17. maí.

Frábær árangur í Þrekmeistaranum

Öldungaráðið sigraði í liðakeppni 39 ára og eldri í þrekmeistaranum. Í liðinu eru strákar sem æfa hér á Bjargi og voru þeir ekki langt frá Íslandsmetinu og urðu í 4 sæti í opnum flokki, glæsilegt. Birgitta Guðjónsdóttir og Unnsteinn Jónson náðu öðru sæti í parakeppninni.

Þrekmeistarinn um helgina

Við hvetjum alla til að fara og kíkja á þrekmeistarann á morgun. Keppt er í höllinni, en heyrst hefur að keppnin verði úti því spáin sé góð. Það eru líklega 3 lið í liðakeppninni héðan og eitt til tvö pör og vonandi eru einhverjir í einstaklingskeppninni.

Útiþrek og skokk

Fyrsti útitíminn verður á mánudaginn kl 17:30. Næsti verður svo á miðvikudag á sama tíma og því fellur súperkeyrslan niður. Útitímarnir eru fyrir alla, verðum með 3 kennara tilbúna og skiðtum hópnum niður eins og þarf.

Hjólahópurinn byrjaður

Hjólagarparnir eru farnir af stað. Þau mæta á þriðjudögum og fimmtudögum kl 17:30. Það geta allir verið með í þessum hóp, kostar ekkert en það er heldur enginn þjálfari. Sumir eru að stefna á Bláalónsþraut í júní

Body Balance tíminn á fimmtudögum hættur

Veðrið er að skána og þá detta fleiri tímar út. Body Balance tíminn á fimmtudögum kl 18:30 er úti, hinir tveir á þriðjudögum og laugardögum eru ennþá inni. Erum að smíða sumartöfluna.

Gravitynámskeið í sumar

Næstu Gravitynámskeið hefjast mánudaginn 10. maí. Skráning er hafin og eru sum að fyllast. Við verðum áfram með öll námskeiðin inni ef þau fyllast: kl 06:15, 08:30, 16:30, 17:30 og 18:30.

Abba kennir Body Jam á laugardag

Eva og Gerður eru báðar að sýna dans á danssýningunum hjá Point á laugardaginn. Abba ætlar að rifja upp eitthvað gamalt og gott og kenna brjálað jamm á laugardag. Sjáumst í dansdressinu stelpur og strákar.

Góð helgi

Margir sem eru að æfa hér hlupu í 1. maí hlaupinu, en sigurvegarar í 10 km urðu Bjartmar Örnuson á sínum besta tíma 34,34 og Rannveig Oddsdóttir í kvennaflokki. Hríseyjarskóli sigraði í skólakeppninni.