Fréttir

Body Jammið á miðvikudögum færist fram um klukkutíma og byrjar 19:30 í stað 20:30. Þetta á því við um næsta miðvikudag og framvegis

Jóladagskráin er tilbúin og er hér í hægri stikunni undir jól og áramót. Áramótatíminn verður miðvikudaginn 29. desember.

Hóffa og Abba ætla að frumflytja nýjan Body Balance á morgun kl 10:30. Kertaljós og jólastemming. Happdrættisvinningar fyrir þá sem mæta í tímann, Hot Yoga námskeið, mánaðarkort

Núna eru öll námskeið komin í hvíld fram á nýtt ár. 14 vikna lífsstílsnámskeiði lauk á mánudag. 13,4 kg var besti árangurinn í kílóum og 45,5 cm. 4 fengu verðlaun fyrir 10% léttingu og 4 fyrir 100% mætingu.

Anna frumflutti nýtt Body Pump sl þriðjudag. Happdrætti og mánaðarkort og Bjargbuff í verðlaun eins og hinum tímunum þar

Það er farið að fækka í sumum tímum og því fellur Les Mills mixið niður fram á næsta ár og líka Body Combat á mánudögum. Þessir tímar koma aftur inn á nýju ári.

Við ætlum að hafa opnu tímana í Hot Yoga á þriðjudögum í desember, kl 09:45 og 16:30. Sleppum fimmtudögum og sunnudögum þar til á næsta ári.

Þeir sem skrá sig núna á námskeiðin sem byrja í janúar og borga, geta æft frítt fram að námskeiði. Þarna er hægt að krækja sér í frían mánuð.

Abba ætlar að frumflytja Body Vive nr 17 á föstudaginn. Þetta er prógrammið þar sem hún kennir á kennara DVD. Happdrætti, diskóljós og stuð. Eva og Gerður eru tilbúnar með nýtt Body Jam.