Fréttir

Allir sem kaupa kort hjá okkur geta fengið fría leiðbeiningu í tækjasal. Ekki bíða með að læra á tækin og fara eftir æfinaáætlunum sem við erum með.

Það er alltaf jafnvinsælt að koma við hér í óvissuferðunum og fá einhverja kennslu í 10-30 mínútur. Body Vive er mjög vinsælt núna, hentar öllum og er bara skemmtilegt (æfinfgar með lítinn bolta).

Lokahlaup vetrarhlaupa UFA var sl. laugardag og kom Halldór úrsmiður og hádegisskokkari fyrstur í mark.

Við bjóðum öllum sem eiga koert hér fría tækjakennslu 4x til að byrja með og svo upprifjun eins oft og hver vill.

Í aprílmánuði er frítt í spinning á mánudögum kl 18:45. Allir sem eru 14 ára og eldri geta því mætt í spinning til okkar einu sinni í viku og það kostar ekkert.