Smári Jósafatsson verður með kennaranámskeið í Fit Pilates, sem er pilates á boltum, fyrstu helgina í nóvember. Smári Jósafatsson verður með kennaranámskeið í Fit Pilates, sem er pilates á boltum, fyrstu helgina í nóvember. Þetta er mjög spennadi námskeið og eins og við vitum sem höfum notað boltann að þá er hann frábært æfingatæki. Pilates er líka einstök leikfimi sem stuðlar að sléttum maga og stinnum lærum. Námskeiðið er öllum opið sem hafa áhuga. Nánar undir
námskeið.
