Elma og Óli tóku útiæfingu í dag.
Nú eru allir að fara af stað með góð fyrirheit um breyttan lífsstíl. Einkaþjálfun er góður kostur og hjálpað mörgum af stað. Upplýsingar um þjálfara eru hér á síðunni og líka í afgreiðslu.Nú eru allir að fara af stað með góð fyrirheit um breyttan lífsstíl. Einkaþjálfun er góður kostur og hjálpað mörgum af stað. Upplýsingar um þjálfara eru hér á síðunni og líka í afgreiðslu. Einnig er gott að byrja eftir langt hlé á Gravity eða lífsstílsnámskeiði. Ef þig langar í tilbreytingu eru námskeið í Fit Pilates og Gravity Pilates sniðug.
