BJARGVÆTTIR

Ný námskeið verða í boði í haust sem við köllum Bjargvætti. Þetta eru 4 vikna námskeið sem byggjast á útihlaupum og Gravity. Hlaupið er tvisvar í viku, kl 17:30 á mánudögum og fimmtudögum. Gravitytímarnir eru á þriðjudögumNý námskeið verða í boði í haust sem við köllum Bjargvætti.  Þetta eru 4 vikna námskeið sem byggjast á útihlaupum og Gravity.  Hlaupið er tvisvar í viku, kl 17:30 á mánudögum og fimmtudögum.  Gravitytímarnir eru á þriðjudögum kl 17:30 og á laugardögum kl 11:00.  Óli ætlar að hafa umsjón með þessum tímum og þá er öruggt að þeir verða fjölbreyttir og skemmtilegir.  Námskeiðið er hugsað fyrir alla, byrjendur sem lengra komna, hlaupavegalengdirnar verða þá mismunandi en allir eru saman í Gravity.  Námskeiðið hefst 7. september.  Nafnið kemur frá hlaupahópnum sem við vorum með í gamla daga.