06.06.2011
Næstu 6x6x6 námskeið verða næsta haust. Þetta námskeið sló verulega í gegn og við framlengdum út maí. Góður árangur náðist í sentimetrum, kílóum, brosum og formi. Næstu 6x6x6 námskeið verða næsta haust. Þetta námskeið sló verulega í gegn og við framlengdum út maí. Góður árangur náðist í sentimetrum, kílóum, brosum og formi. Flestar komust að því að þær geta meira en þær halda og að fjölbreytnin er málið. Það er gott að hægja á og fara í Hot Yoga einu sinni í viku, Body Attack var uppgötvun fyrir margar eins og Vivið. Prógrömmin hans Óla í tækjasalnum virkuðu vel og boltinn í volga salnum minnkaði ummál stelpnanna verulega. Byrjum líklega með næstu námskeið í lok ágúst.