29.09.2010
Það er með eindæmum hvað spinningtímarnir eru vinsælir. Við skelltum inn nýjum tíma í gær kl 16:30 og það komu strax 25 manns í hann og svo rúmlega 30 kl 17:15. Spinning er frábær þjálfunÞað er með eindæmum hvað spinningtímarnir eru vinsælir. Við skelltum inn nýjum tíma í gær kl 16:30 og það komu strax 25 manns í hann og svo rúmlega 30 kl 17:15. Spinning er frábær þjálfun, þol, styrkur og brennsla en umfram allt skemmtileg tónlist. Við höfum líka verið heppin með kennara og í gær bættist einn nýr við Elvar Sævarsson íþróttafræðingur.